Модные массажи: какие они?
Что раньше знали наши мамы и бабушки? Медицинский массаж, массаж спины и шеи в домашних условиях. И, в лучшем случае, классический массаж лица, движения которого были найдены кем-то в самиздатовских публикациях и передаваемы впоследствии как великая тайна. Сегодня всё гораздо проще! Можно прийти в любой салон или специализированный кабинет и выбрать для качественного релакса подходящую процедуру – массаж:
- этнического происхождения – тайский, гавайский, греческий, шиацу;
- ориентированный на использование какого-то конкретного элемента – шоколадный, аромамассаж, стоун-массаж, травяными мешочками;
- целевой – антицеллюлитный, спортивный.
Каждый массаж позволяет насладиться проводимой процедурой, полноценно отдохнуть и улучшить собственное самочувствие. Что важно, массажи легко решают множество проблем внешности и здоровья и после манипуляций часто возникает ощущение полного обновления организма.
Как выбрать модный массаж для себя любимой?
Многообразие процедур загоняет в тупик: что выбрать? Каждый вариант привлекателен по-своему, но как найти идеальный по характеристикам и результатам массаж? Хорошо, когда точно знаешь, что нужно и сразу оцениваешь отзывы: какой даст антицеллюлитный массаж эффект, сколько процедур потребуется и есть ли от него польза.
Сложнее, когда хочется отдыха и обновления, но нет понимания в предлагаемых салонами вариантах. Тогда стоит выбрать из такого списка:
- Стоун-массаж. Проводится при помощи камней разных пород, которые в умелых руках массажиста качественно воздействуют массой и своими особыми свойствами на энергетические точки организма. Массаж обладает отличным антистрессовым эффектом и рекомендован для полноценного расслабления.
- Гавайский. От множества национальных массажей гавайский отличает строгое следование ритуалу и традициям. Уже на подготовительном этапе можно позволить себе расслабиться и получать наслаждение от музыки, приятных благовоний, неровных отблесков свеч. Процедура обладает удивительным эффектом: после релаксирующих и расслабляющих движений массажиста организм полностью восстанавливает утраченные силы и приобретает позитивный тонус.
- Щиацу. Непривычный для европейцев массаж, который выполняется сильными нажатиями пальцев на энергетические точки акупунктурных меридианов. Давление непродолжительное – до 8 секунд, интенсивное, но приятно расслабляющее.
- Тайский. Интересно читать на тайский массаж отзывы от тех, кто там побывал впервые. Причина частого шока – высокая «активность» пациента. Массажист при работе растягивает и сгибает конечности подопечного в разных направлениях. Интенсивность массажа сперва шокирует, но потом наступает приятное расслабление – как после йоги. Процедура великолепно снижает стресс, улучшает самочувствие и гибкость.
Домашние модные массажи: просто и эффективно
Хотя массаж – профессиональная процедура, ряд манипуляций можно провести и дома. Это в первую очередь массаж антицеллюлитный и вакуумный.
Антицеллюлитный массаж подразумевает интенсивный разогрев кожи и повышение качества кровообращения в проблемных зонах. Делается он при помощи специальных масел или кремов или «на сухую» посредством сильного растирания махровым полотенцем бедер и ягодиц.
Не менее эффективен и вакуумный массаж живота, цель которого убрать обвисший жирок, который не поддается диетам, детокс-программам и физическим упражнениям. Делается массаж специальными силиконовыми банками, перемещая которые по животу зигзагами или по часовой стрелке легко добиться нужного эффекта.
Конечно, при любом самостоятельном массаже для достижения максимального результата стоит позаботиться о подготовке кожи и последующем уходе за телом. Для этого рекомендуется внимательно отнестись к инструкциям, которые сопровождают каждое уходовое средство или приспособление.
Модный массаж – это простой способ выглядеть идеально привлекательно и получать при этом массу дополнительного позитивного удовольствия. Видимо, по этим причинам массажи занимают сегодня значимое место в топе любимых женских процедур ухода и оздоровления.
(+11 )
Загрузка...
Модные массажи сейчас на пике популярности. В первую очередь они ориентированы на тех, кто следит за своей фигурой и самочувствием, а также для таких, как я, ограниченными свободным временем и располагающих необходимыми на это средствами. В восторге осталась от тайского массажа, что дает просто огромный заряд энергии и потрясающий релакс! После третьей процедуры смогла сесть на шпагат без всяких усилий, чего раньше никогда не удавалось! Только к нему нужно привыкнуть:-) Еще немаловажно попасть к настоящему профессионалу, а не “девочке с курсами”