Беречь кожу от неблагоприятного воздействия УФ-лучей нужно в любое время года. Но особенно важно применять солнцезащитные средства в летний период или в отпуске на морском курорте. К выбору крема или лосьона стоит подходить весьма серьезно, ведь некоторые продукты не только малоэффективны, но могут даже причинить вред.
Ультрафиолет и фильтры: минимум знаний для правильного выбора солнцезащитных средств
УФ-излучение, которым нас щедро одаривает солнце, делится на три вида:
- УФС – лучи почти полностью поглощаются озоновым слоем и безопасны для человека;
- УФА – при избыточном контакте с кожей способствует появлению пигментации и родинок, приводит к раннему старению кожи;
- УФВ – продолжительное нахождение под прямыми лучами без соответствующей защиты вызывает ожоги.
Эффективные солнцезащитные средства кожи содержат в составе фильтры от УФА и УФВ лучей. Ведь только комплексная защита поможет избежать ожогов, онкологических новообразований и других неприятных последствий.
Ультрафиолетовые фильтры бывают трех видов:
- Химические. Фильтры вступают в реакцию с лучами и поглощают их, создавая своеобразный блок, который не допускает пагубного влияния на кожу. К химическим (органическим) веществам относятся салицилаты, циннаматы, бензобеноны. Средства с этими компонентами не оставляют следов и не смываются водой. Химические вещества могут вызвать аллергию, поэтому людям с чувствительной кожей и детям следует использовать продукты с особой осторожностью. Благодаря своим свойствам фильтры обеспечивают самую высокую защиту, значение SPF не менее 25 единиц. Средство на кожу наносится за 30 минут до контакта с солнцем.
- Физические или барьерные. В качестве УФ-фильтров выступают микрочастицы минералов, которые обладают способностью отражать лучи. На коже образуется барьер или защитный экран, который защищает от агрессивного влияния. К минеральным фильтрам относятся диоксид титана, оксид цинка. Кремы и лосьоны с барьерными фильтрами не впитываются и могут оставлять на коже белесые разводы, быстро смываются водой. Какое солнцезащитное средство подходит детям и людям с чувствительной кожей? Протекторы, содержащие физические фильтры! Так как не вызывают аллергии и раздражения.
3. Природные. Экстракты растительного происхождения – масло ши, шиповника, зародышей пшеницы, миндаля – в сочетании с органическими или барьерными фильтрами успешно борются с агрессивным воздействием УФ-лучей и обеспечивают ровный загар.
Лучшие солнцезащитные средства имеют в своем составе физические и химические фильтры. Для дополнительного увлажнения и питания кожи в состав продукта могут быть включены натуральные экстракты алоэ, календулы, шиповника, ромашки. Добавки помогают снять воспаление и обладают успокаивающим эффектом.
Солнцезащитные средства – выбираем фактор защиты
Лучшие солнцезащитные средства имеют в своем составе физические и химические фильтры.
SunProtectionFactor (сокращенно SPF) – фактор защиты от солнца. Он показывает, насколько эффективно продукт оберегает кожу от агрессивного воздействия излучения. При умножении фактора защиты на 7 легко получить рекомендацию по количеству «безопасных» минут, которое можно провести на солнце.
Как выбрать солнцезащитное средство по показателю SPF зависит от типа кожи и активности солнца:
- для солнечного курорта рекомендованы средства с коэффициентом защиты не менее 40, а светлокожим блондинкам подходит показатель только выше 50;
- для дачного отдыха в средней полосе разрешен SPF 20-30 единиц;
- на прогулке по городу допускаются солнцезащитные средства для лица и тела с показателем 15 единиц, а для светлокожих – 25 единиц.
Составить рейтинг солнцезащитных средств довольно сложно, следует учитывать множество характеристик:
- тип кожи;
- переносимость компонентов средства;
- возрастную принадлежность;
- личные ощущения.
Солнцезащитные средства – отзывы помогут определиться с выбором – представлены на рынке следующими брендами:
- Garnier
- Nivea
- Lierac
- Vichy
- LaRoche-Posay
- Clinique
Если хочется вернуться с теплого моря с красивой и здоровой кожей, то стоит придерживаться всего пары рекомендаций: не находиться под прямыми лучами в период времени с 12 до 18 часов, когда воздействие особенно активно. И не пренебрегайте солнцезащитными протекторами. И тогда ровный загар, а не ожоги, будет итогом солнечного отдыха.
[yop_poll id=”8″]
Правильно подобрать солнцезащитные средства достаточно сложно, нужно учитывать тип кожи. Мужу беру только самую высокую защиту, он умудряется обгорать просто выйдя на улицу.
Garnier мне нравится больше всего, нет такой белой жирной консистенции как у Nivea. В городе не защищаюсь, все время в офисе, а на море выбираю фактор не меньше 70.